Resep Harian Bola Jagung Sehat

Ingin masakan sehat, tapi bosan dengan masakan sehari-hari?? Bola jagung akan menjadi resep masakan harian anda yang praktis, mudah, dan lezat. Bola jagung merupakan salah satu resep dari jagung berbentuk bola-bola kecil yang dapat menarik keluarga terutama anak anda untuk memakannya. Selain itu, terdapat beberapa sayuran yang baik untuk kesehatan keluarga. Jadi anda tidak perlu khawatir dengan nilai gizi yang terkandung pada masakan ini. Cara membuatnya sangatlah mudah, ayo ikuti terus untuk lebih tau resepnya.

resep masakan harian

Bahan-bahan:

  • Jagung manis, sisir
  • wortel
  • Tahu secukupnya dan hancurkan
  • Ayam yang sudah dipresto dan di suwir
  • Seledri
  • Bawang putih, lembutkan
  • Telur
  • Garam
  • Penyedap
  • Minyak goreng

resep masakan dari jagung

Cara membuat:

  • Masukan jagung kedalam Loyang.
  • Tambahkan bawang putih, tahu yang sudah dihancurkan, wortel, ayam suwir, seledri dan aduk hingga rata.
  • Tambahkan penyedap, garam, merica, aduk hingga rata dengan bahan-bahan yang sudah ada di Loyang.
  • Bentuk adonan menjadi bola. Kukus adonan bola-bola hingga matang.
  • Kocok telur. Masukan bola-bola yang sudah dikukus kedalam telur.
  • Panaskan minyak di wajan, masukan bola-bola yang sudah dilumuri telur tersebut ke dalam wajan, goreng sampai agak mongering.
  • Angkat masakan dan siap dihidangkan.
  • Untuk mempercantik hidangan, taburkan bawang goreng dan seledri diatas bola-bola.
  • Lebih nikmat jika disajikan dengan saus tomat atau saus sambal pedas.

resep masakan jagung

Sangatlah mudah membuat resep masakan dari jagung, ayo dicoba resep masakan ini. Bagi anak anda yang tidak suka sayuran, resep ini bisa menjadi solusi untuk anda, karena resep ini bisa menjadikan anak lahap saat makan. Jagung adalah makanan pokok pengganti beras dan gandum, selain itu jagung mempunyai kandungan gizi yang baik untuk kesehatan, dapat menurunkan badan secara alami, melancarkan ASI, mencegah kanker, mencegah penyakit jantung dan diabetes.

Banyak sekali manfaat jagung untuk kesehatan, maka kita harus sering mengkonsumsi jagung, karena resep masakan jagung bisa dijadikan salah satu cara untuk menjaga kesehatan tubuh kita.

 

Kata Kunci Masuk:

  • resep aneka masakan rumahan pdf
  • resep masakan harian
  • [pdf] resep makanan sehari- hari rumahan
Resep Harian Bola Jagung Sehat | Elita Wahyu | 4.5
/* */